もうすぐ40代、そろそろ気になるもの
ここ十年、銭湯に行かなくなってから体重を計っていない。
健康診断では計っているけれど着衣だからねぇ。
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Comments
40代になったら、基礎代謝量なんかも変わるみたいですから、特に食生活には気をつけましょう。
…経験者より。
Posted by: ダメ蔵元 | Oct 01, 2008 at 12:20 PM
30代でも実感していますがさらにという事ですか・・。
暴飲暴食は更に戒めないと。
今はおやつ類は完全に制限していますが。
Posted by: kats | Oct 01, 2008 at 12:44 PM